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沐浴的时候尽量不要是你的乳房受到热水的刺激,还有不要在热水里浸泡时间很长,这样乳房的软组织可能会变松弛,还可能皮肤干燥。一般沐浴水的温度在二十七摄氏度左右基本上就可以了。
沐完浴前可以用稍凉些的水洗下乳房,这样可以使胸部的肌肤得到良好的锻炼,使其弹性增强。洗完后记得给身上涂上护肤液哦。
和女性胸部健美有重要关系的背部,因此在走路时要有良好的姿势,比如背部要挺直,这样胸部不知不觉就挺起来了,不管坐还是站都应该挺直你的背部。
睡觉也应该有良好的姿势,平躺的姿势比较好,因为侧身乳房容易受到挤压。选择没有压迫感的胸罩比较好。
养成早晚做深呼吸的习惯,能是胸部得到充分的氧气而更好的发育。(其实深呼吸好处多多)
还要注意饮食,适当的食用点肉、鱼以及乳制品,以便来稍微增加的些脂肪,不然,你的胸部就要和你的身体一样苗条了。
游泳是个不错哦的运动,对胸部有很好的健美作用,在游泳的过程中乳房可以得到水的按摩,使其有均匀发达的肌肉,使你更加健美迷人。不过应注意在做任何运动时应保护好你的乳房不让受到伤害。
呵呵,如果想来点小聪明也是可以的胸部变大的话,下面就给你介绍一些方法:
一、用胶带来帮忙
从这个乳房的底部拐弯角处开始,弄一条医用胶带两个乳房底部同时包扎,一般到另一个胸部的外部。
小提示:在操作的时候,可以用另只手把乳房弄在一起,可以使它们挨的比较紧。这样不仅可以是你的胸部看起来很大,而且胸罩也不用带了。
二、可以用紧身衣来帮忙
可以弄一件上托文胸或者紧身胸衣,可以使乳房紧贴在一起,它们就变得大了起来。还有个办法就是填充是的文胸使其变大。
三、可以用能增大乳房的衣服
什么样的衣服可以增大乳房呢?比如一字领口、船形的、方形的;舒服的三角衣;高领衫;高腰衣、紧肚亿;一切和沿胸围线有关的打扮,比如荷叶边、刺绣、具有装饰性的褶带等褶饰。
小提示:可以使胸部显大的颜色是白色、浅色;反之使其显小的颜色是黑色和深色。
四、给你的乳房化下妆
如果你穿的是低胸的衣服来使胸变大时,可以用比较大的粉刷配上古铜颜色的化妆品来打造你乳间的位置。之后使用比你肌肤颜色稍浅的粉底霜擦下你双乳的顶部。
特殊的场合可以用专业的棕色喷剂来塑造你的大胸。