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1、食补别相信木瓜牛奶什么的，骗人以讹传讹的。唯一可行的是多补充胶原蛋白和脂肪，关键词就是增脂，但目前没有任何方法保证只增胸不增肚子。
2、按摩可能有一定效果但仅起到了辅助作用，以前我用的按摩法很痛苦，按到穴位非常疼，自己每次咬牙才坚持下去的，两个月胸围增了1.5cm，但后来担心有乳腺增生就不再继续了，现在又缩回去了。
3、美容院千万不要做，来路不明的复方精油千万不要用，任何丰胸广告丰胸药物都不要相信，不然胸没大反而得了乳腺增生乳腺纤维瘤乳腺癌什么的自己后悔去吧。普通单方精油自己调配使用起来也要谨慎，最好先阅读下国外芳香师培训用的教程。
4、自体脂肪隆胸别听广告胡说八道什么安全无害，它有致命的后遗症（乳房产生结块，微钙化导致乳腺癌无法及时诊断），再好的医生都无法避免。真正负责任的医生不会推荐自体，如果医生没有告诉你后遗症，千万不要在他那里动手术。
5、对身体最安全的手术还是假体隆胸手术，但是隆胸后肯定是能摸得出来假体的，而且女孩子受的折磨很大，每10年要换一次假体，天天要提心吊胆担心包膜挛缩，在国内手术取出假体跟植入假体的人一样多。国外流行假体隆胸是因为外国女孩动了手术男朋友或老公通常会觉得荣幸，而中国男人最常见的反应是嫌弃和排斥。
6、钱多的话可以像angelababy那样用玻尿酸注射，二十万一次，隆胸用的大分子玻尿酸国内没有得到批准所以千万不要国内注射必须去国外，每隔一两年都会吸收需要重新注射。而且谁都不能保证玻尿酸会不会像奥美定那样在未来出现后遗症。
7、找男朋友极度不靠谱，又是一以讹传讹的典型罢了，许多姑娘付出那么大代价无法实现的目标随便捏两下就能改变？
8、避孕药没用。我因为曾经压力太大导致月经不规律被庸医开了半年达英35（还算安全的一种孕激素和雌激素药物，广义上的避孕药）。皮肤变好了大半年没长过痘但很抱歉，胸一公分都没大。如果避孕药能丰胸的话，你还是先担心自己会不会得乳腺癌吧。
9、健身和瑜伽只能增加胸肌大小。有的悲催的姑娘有氧运动减肥结果先把胸瘦没了。我身边有个苦逼的因为减肥Ccup减成Acup的例子。
10、怀孕时胸围会增大，但哺乳以后胸部不但会还原而且还会下垂。很多女性做假体隆胸的不是因为乳房小而是因为生孩子哺乳以后引起的乳房下垂。
如果平时穿衣拍照不好看可以买质量好的带垫胸罩和调整胸罩，我满A不到B的小胸部买对了胸垫多试几次都能挤出沟来。泳衣现在都有带钢圈和胸垫的。至于穿内衣和ML时不好看，私以为如果你男朋友嫌弃你胸部太小，就直截了当分手吧，与这样的人在一起即使你有了胸也不会有幸福，对方无非拿你当个充气娃娃罢了。
提高魅力的办法有千百种，我们不是那种需要站在高清镜头前绞尽脑汁搏出位的人，别老在意这点胸部这点小细节不然就把自己彻底给物化了。维持长久的爱情关键还是精神相吸和志趣相投。
ps： 回头想想突然觉得无知也是种幸福。我突然理解为什么王林之流能大行其道，为什么当年那么多姑娘义无反顾地注射了奥美定，大多数人宁要虚假的希望，也不要残酷的真相。