说起樱桃,就容易联想到一个 “樱桃小口”词语,顾名思义,樱桃娇小玲珑粉嫩而晶莹,其形色颇似美女朱唇,故多喻那些瓜子脸、小嘴巴、朱唇艳嫩的年轻漂亮女孩。宋朝诗人蒋捷一句“红了樱桃,绿了芭蕉”一语道破了樱桃的成熟在春光渐老,初夏来临的季节。樱桃是一年中最早成熟的水果,只要樱桃一上市,其他水果就接踵而至,故樱桃有“樱桃开眼”和“春果第一枝”之誉。
樱桃虽有“桃”字,却非桃属,为蔷薇科植物樱桃的果实。樱桃又名字朱樱《蜀都赋》,蜡樱《本草图经》,朱果《本草品辉精要》,崖密《滇南本草》,我国最早对樱桃的记载是《史记·叔孙通传》。在《礼记》及《尔雅》中已经有记载,名含桃,荆桃。最早收录于药用记载见于《名医别录》。我国的樱桃大致分为中国樱桃、酸樱桃、甜樱桃和毛樱桃4大类50多种,每个品种的分布都很广,因此各地都有一些樱桃优良品种,如南京的短、长把、青叶樱桃,山东烟台、黄县的甜樱桃,泰山樱桃,浙江短柄樱桃,河南洛阳的朱樱,安徽太和大鹰嘴樱桃等等。
营养学角度认为樱桃每100g中含能量192kj,水分88g、蛋白质1.1g、脂肪0.2g,膳食纤维0.3g,碳水化合物9.9g、胡萝卜素210μg、视黄醇当量35μg,硫胺素0.02mg、核黄素0.02mg、尼克酸0.6mg;维生素C900mg,维生素E 2.22mg、钾232mg、钠8mg、钙11mg、镁12mg,铁0.4mg,锰0.07mg、锌0.23mg、铜0.10mg,磷27mg,硒0 .21μg。其含铁的营养素成分是水果中最高的,故是很好的补铁佳品。
中医认为樱桃味甘,性温。归脾、肾经,具有益脾气,祛风湿的功效。生吃和煎汤喝可以用于贫血、病后体弱、失眠等证;浸酒内服可用于瘫痪、四肢麻木不仁、风湿腰腿疼痛。
美容补血佳品——樱桃膏: 新鲜樱桃1000克,加水煮烂,捞去果核,加入冰糖300克或者蜂蜜400克,慢火再煮半小时收膏。装入瓷罐低温保存。每次一汤匙,温水冲服。一天2次。具有改善贫血所致的面色萎黄、女性肤色暗淡无华的功效。
取八成熟的樱桃,装入瓷罐,加入75%酒精加密浸泡,在阴凉处埋地下,待冬季取出。轻度冻疮直接用樱桃酊(溶液)涂抹患处,一天数次,一般3天愈合。有创面严重的冻疮,可以用浸泡的樱桃肉贴患处(去核)包扎,一天一二次。
樱桃叶捣烂榨汁外涂可用于汗斑、冻疮以及毒虫外伤。新鲜枝条同紫萍、矛皂、白梅肉,每日用来洗脸。据说可以治雀斑。
樱桃再好,也有不宜之处。李时珍引用了张子和《儒门事亲》所记述的一个有关樱桃中毒的案例“舞水有一富翁,家有2子,喜欢樱桃。每日都吃一二斤以上,连续半月后,长子患了肺痿,次子患了肺痈,不久相续死去。”感慨说“百果之生,所以养人,非欲害人。富贵之家,纵其嗜欲,取死是何?”再好的东西,吃的太多也是有害的。