微量元素中的铝。
由于铝锅、铝盆、铝勺、铝饭盒等的大量使用，使人们过多地摄入了铝元素，直接破坏了神经内遗传物质脱氧核糖核酸的功能。这不但易使人患老年性痴呆症，而且会促进人过早地衰老。
饮料中的烧酒。
大量或经常喝酒，会使肝脏生发乙醇中毒，男女都会出现早衰现象。
食品中的霉变物。
各种食品如面食、肉食、蔬菜、水果、奶类以及饮料等，如果变质、变色，便含有大景病毒、细菌，食用后会使人发生腹泻、肠炎，如不注意，久而久之，则会致人衰老或重病。
尘雾中的烟雾。
当炉火、烟雾、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部后，渗透到血液里，给人带来了很大危害。尤其是吸烟者将烟吸入肺部，尼古丁、焦油和一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。
饮水中的积垢。
水具久用后，会产生水垢。如不及时清除，经常随水饮入，会引起消化、神经、泌尿和造血系统的病变，而使人早衰。
过冷、过热、过湿。
过冷使人的血管收缩，血液运行受阻；
过热又大汗淋漓，易脱钠和中暑致疾；
过湿则会诱发风湿、类风湿，引起关节胀肿疼痛等等。
所有这些，都会使人早衰。